FAQ
Quelques réponses pour préparer ta venue en toute sérénité.
Le plus simple est de commencer par la séance dont la description te rejoint le plus. Si tu hésites, écris-moi : on trouvera ensemble la séance qui répond à ton besoin du moment.
C'est tout à fait normal, et tu n'es pas seul(e) dans ce cas. Rien n'est imposé : on prend le temps d'échanger avant la séance, tout est expliqué au fur et à mesure et tu peux poser tes questions à tout moment. La séance s'adapte à toi, jamais l'inverse.
La première séance commence par un court échange pour comprendre ton état du moment, tes besoins et toute information importante concernant ta santé. La séance se poursuit ensuite dans un espace calme, suivie d'un moment pour intégrer ce qui a été vécu.
Pour les massages, tu es couvert(e) d'un drap en tout temps et tu peux garder tes sous-vêtements ou non, selon ta préférence. Pour les séances énergétiques, tu restes habillé(e) dans des vêtements confortables.
La plupart des massages durent 60 ou 90 minutes, et le drainage lymphatique, 60 ou 75 minutes. Le massage suédois existe aussi en version express de 30 minutes, pour une zone ciblée. Avec la sonothérapie, la séance est prolongée d'environ 15 minutes de diapasons. Pour une séance énergétique, prévois environ une heure, temps d'échange compris. Toutes les durées et tous les prix sont sur la page Tarifs.
Oui, comme pour toute approche manuelle. Chaque massage a ses propres contre-indications, c'est pourquoi un bilan de santé est rempli avant la première séance. Le massage suédois en approche détente et le massage signature sont ceux qui en comportent le moins. Je n'offre pas de massage pendant la grossesse. Si tu as une condition médicale particulière, mentionne-la au moment de réserver : on choisira ensemble la séance la plus adaptée.
La massothérapie travaille directement sur le corps physique : les muscles et les tensions, par le toucher et différentes techniques de massage. Les séances énergétiques passent par une approche plus subtile. Tu restes habillé(e) et je travaille sur des points précis du corps, avec les mains ou des diapasons, pour t'aider à t'apaiser et à relâcher ce qui reste figé. Elles conviennent bien quand la tension n'est pas seulement physique : stress qui tourne en boucle, charge émotionnelle, impression d'être bloqué(e). Le massage relâche le corps, et la séance énergétique rejoint ce que le massage seul ne touche pas toujours. Les deux se complètent très bien.
Le déverrouillage corporel est un processus énergétique qui aide à relâcher les rigidités et les verrouillages que le corps a accumulés avec le temps, autant sur le plan physique qu'énergétique. Plutôt que d'attendre que la roue tourne d'elle-même, on vient la faire tourner grâce à un échange en début et en fin de séance. Tous les détails sont sur la page Soins énergétiques.
La BioTransformation travaille sur les vieux schémas qui tournent en boucle et sur les émotions logées au niveau du ventre, pour transformer ce qui pèse et ouvrir un nouveau chapitre. Comme pour le déverrouillage corporel, un échange en début et en fin de séance vient mettre le processus en mouvement. Tous les détails sont sur la page Soins énergétiques.
Le plus simple est de réserver directement en ligne sur GOrendezvous. Pour une question avant de réserver, tu peux m'écrire à [email protected], me texter ou m'appeler au 514-705-6661.
Mon espace est situé au 3502, rue Avon, à Saint-Hubert (J3Y 5Z2), sur la Rive-Sud de Montréal. Le stationnement est gratuit dans la rue, en tout temps. Comme il n'y a pas de salle d'attente, je t'invite à arriver à l'heure exacte de ton rendez-vous.
Oui, la massothérapie est couverte par la plupart des assurances privées au Québec. Pour les massages : reçus de massothérapie pour assurances, remis après ta séance. Pour les séances énergétiques : reçus de naturothérapie pour assurances, remis après ta séance. Vérifie auprès de ton assureur ce que couvre ton contrat.
Merci de m'aviser au moins 24 heures à l'avance pour toute annulation ou modification de rendez-vous. Toute annulation à moins de 24 heures du rendez-vous, ou toute absence, entraîne des frais de 50 % du prix de la séance, à régler avant de reprendre rendez-vous.
Oui. La carte-cadeau est envoyée par courriel et peut être utilisée pour tous les services : une belle façon d'offrir un moment de détente.
Bois de l'eau dans les heures qui suivent, surtout si tu as soif. Prévois aussi un moment de repos et évite les efforts intenses le jour même, pour profiter pleinement de ta séance. Après une séance énergétique, il arrive que des émotions ou des prises de conscience remontent. Laisse-toi le temps d'intégrer, et écris-moi au besoin.
Ça dépend de tes besoins et de ton budget. Pour le massage, le rythme peut aller d'une fois par semaine à une fois par mois. Certaines personnes s'offrent un massage détente chaque semaine, d'autres viennent lors d'une période plus exigeante ou pour l'entretien. Pour les séances énergétiques, il n'y a pas de rythme imposé : on en parle ensemble, selon ce qui a besoin de s'intégrer.